domingo, 22 de febrero de 2015

Ventajas del desayuno en nuestra Salud

Son muchas las personas que le dan una escasa importancia al desayuno. El desayuno es quizá la comida mas importante del día. Algunas personas llegan inclusive hasta a no desayunar por diversos motivos, como que no tienen hambre a esa hora o no tienen tiempo porque deben ir al trabajo, etc. Esto ha sido mas agravado en tiempos modernos donde la disminución del tiempo libre ha hecho estragos en los individuos. Sin embargo no hay que echarle la culpa a la escasez de tiempo sino mas bien a las actitudes de las personas.
Entre las ventajas que seguramente sabemos, destacamos la

El Intelecto. El gran capital del siglo 21.

A esta altura, muchos científicos e investigadores están coincidiendo en que el mayor capital humano es el intelecto . De hecho siempre fu...